L'arthrose de l'articulation du genou (Gonar Rose, ostéoarthrose) est la déformation et la destruction du cartilage qui s'accompagne de douleur. Cette maladie peut entraîner une perte de fonctionnalité et même un handicap. La maladie affecte souvent les femmes de plus de 40 ans, en particulier sensible à l'abondance. À un jeune âge, l'arthrose se produit en raison de blessures pendant le sport ou le travail physique dur. La maladie peut être une ou bilatérale si les deux jambes sont affectées. Il est nécessaire de traiter la pathologie de manière approfondie.
Les raisons du développement
Il existe deux formes d'arthrose de l'articulation du genou, selon les causes de la maladie:
- primaire;
- Secondaire.
La forme primaire se développe dans l'enfance et est associée à une mauvaise formation de rubans ou d'articulations qui sont encore plus déformés pendant l'activité physique.
La forme secondaire est causée par les raisons décrites dans le tableau:
| Raisons | Description |
| Blessures | Fractures, transferts, dommages causés par le ménisque. Ce sont ces facteurs qui contribuent au développement de l'arthrose à un jeune âge. En présence de blessures, il devient impossible de plier et de plier le membre. Le traitement consiste en la fixation temporaire de la jambe, ce qui aggrave le processus sanguin. C'est la raison de la formation de l'arthrose. Si un ménisque est enlevé, les symptômes se développent dans 9 cas sur 10 |
| Charges accrues | Vous devez correspondre à l'âge d'une personne. En cas de charges excessives, le microtraumatisme et les étirements se produisent, qui ne sont pas toujours ressentis, mais nuisent considérablement à l'état des articulations. Tous les mouvements pendant le sport doivent être lisses. Les articulations du genou sont les plus incroyables lors de la course et des squats |
| Embonpoint | Ce facteur provoque des dommages au ménisque. Dans le cas de personnes à part entière, la restauration de l'articulation du genou se produit plus longtemps, car la charge supplémentaire en excès de poids se trouve exactement sur les genoux. La forme sévère de l'arthrose due à l'obésité est créée en relation avec les varices |
| La faiblesse de l'appareil de bande | Cette condition est le plus souvent combinée avec les articulations mobiles si appelées. Dans ce cas, une personne a un corps flexible et peut s'asseoir sur le cordon sans échauffement, ce qui conduit au microtrauma, puis à l'arthrose si plus de dégâts sont créés. La mobilité des articulations peut également être associée à une altération de la sensibilité aux jambes, de sorte qu'une personne ne ressent pas de douleur dans les dommages |
| Maladies communes | L'arthrose se produit souvent en présence d'arthrite (rhumatoïde, réactive ou psoriasique). Dans ce cas, le liquide synovial est accumulé dans la cavité articulaire, ce qui conduit à la destruction du tissu et de l'arthrose |
| Violation des processus métaboliques | Si des troubles se produisent dans le tissu, vous ne recevez pas les minéraux et les substances requis. La carence en calcium affecte l'état du cartilage négatif. Cette condition conduit également à des dépôts de sel |
| stresser | Avec un stress nerveux constant et des sautes d'humeur, une détérioration de la circulation sanguine se produit dans les jambes, l'enflure et l'inflammation se produisent |
La maladie peut survenir dans une forme (droite ou gauche) ou une forme bilatérale:
- La violation est la cause de l'arthrose;
- Obésité - bilatérale.
Symptômes
Les symptômes de l'arthrose de l'articulation du genou diffèrent en fonction du stade de la maladie. L'ordre classique de votre occurrence est décrit dans le tableau:
| symptôme | Description |
| Se rassembler et cliquer sur les joints | Ce symptôme reste souvent inaperçu, bien que le resserrement montre le début du processus. Pour déterminer sa présence, vous devez mettre votre main sur l'interrupteur du genou et se plier lentement et se détendre. Crunch ou les clics sont assez simples |
| douleur | Au début des changements dégénératifs, il n'est presque pas perceptible et intensifié en fonction du stress statique (levage de poids). Au contraire, le stress dynamique améliore la nutrition du cartilage. La douleur est associée à l'exposition des terminaisons nerveuses lors de la suppression du tissu du cartilage. Avec la progression de la maladie, la douleur augmente, car le processus inflammatoire et l'œdème se sont également produits. Le développement d'une inflammation prononcée est une douleur signalée qui se produit même en paix |
| Station des fabricants | Cette condition se produit généralement après le sommeil nocturne et dure 30 à 60 minutes. Le film de fibrine est formé pendant l'inactivité de l'articulation et empêche mécaniquement son mouvement après le sommeil jusqu'à ce qu'il soit partiellement supprimé. La rigidité des mouvements qui durent plus d'une heure |
| Réduction de l'amplitude des mouvements | Il se manifeste dans l'impossibilité de plier la jambe au genou jusqu'à la fin. Le patient essaie de minimiser la douleur et essaie de bouger moins le pied. Au fil du temps, les ligaments sont adaptés à un petit volume de mouvements et raccourcissent |
| Augmenter le volume conjoint | Il se produit en raison de l'enflure des tissus mous qui entourent l'articulation et la croissance enrichie le long du bord, qui se fusionne en un seul tableau avec la progression de la maladie |
| Joint en position | Dans ce cas, l'articulation est bloquée dans une certaine position et la douleur est douloureuse avec tout changement. Cela se produit en raison de changements dans la surface articulaire, dans lesquels les ligaments intérieurs vont au-delà des promotions rocheuses naturelles des os, ce qui mène à leur étirement. La connexion est fixée dans une certaine position et peut revenir à l'initiale, qui ne peut être utilisée qu'avec le volume inverse de la bande. Dans de rares cas, le brouillage se produit en raison de corps étrangers (par exemple des parties du ménisque) dans l'écart commun |
| Transfert et subluxation | Ces conditions se trouvent avec une arthrose avancée. Si la main est transférée, l'axe des jambes se déplace sur le côté et l'insertion de l'articulation est assez difficile. La subluxation est associée à un décalage partiel de la surface articulaire par rapport à la position normale. Dans ce cas, la douleur est prononcée, mais la déviation de la jambe inférieure vers la lumière |
Degré et type de maladie
Il existe 3 degrés de maladies qui dépendent de la gravité des symptômes.
D'abord
L'arthrose du 1er degré est presque asymptomatique. Dans ce cas, ils sont caractérisés par:
- Fatigue dans les jambes;
- Un peu de douleur après la charge qui va seule;
- diminution facile de la mobilité après le sommeil;
- Rarement - l'accumulation de liquide synovial, ce qui conduit à la formation du kyste d'un boulanger;
La déformation articulaire n'est pas étrange à l'extérieur. Dans les rayons X, la maladie n'est pas visible, ou de petites irrégularités sur le tissu du cartilage et la surface de l'os sont représentées. Des études supplémentaires sont nécessaires sans échec.
La seconde
Dans ce cas, les symptômes deviennent plus prononcés:
- La douleur survient à partir de la charge minimale, mais elle passe après le repos;
- Un croquant se produit pendant le mouvement;
- Il devient impossible de plier la jambe;
- Les os du changement commun;
- Progrès de la synovite;
- La forme de l'articulation change, qui est connectée à l'accumulation de liquide.
La croissance de l'os peut être ressentie dans le rayon x.
Le troisième
Pour l'arthrose du 3e degré, les caractéristiques sont:
- Douleur qui n'est pas liée à la charge (l'articulation dérange également la nuit);
- Mobilité entièrement perturbée;
- Sensibilité de l'articulation pour changer la météo.
L'image X-Ray montre des changements dans le cartilage et la surface de l'articulation. La courbure des jambes conduit à un handicap.
L'arthrose déformant (DOA) est causée par le dépôt d'os. La plupart du temps, les femmes ayant un excès de poids en souffrent. Les principaux symptômes sont la douleur aiguë et le croquant dans l'articulation. Le traitement doit également être démarré dans la phase initiale - dans ce cas, le risque de protéger le tissu du cartilage est assez élevé.
Selon la localisation, l'arthrose peut être:
- Genou;
- Hanche (coksartrose);
- cervical;
- Épaule;
- Lotar;
- Cheville;
- Ralenti.
Traitement complet
La thérapie de cette maladie est assez longue. Selon le degré de maladie, il y a 3 étapes principales de traitement:
| Le degré d'arthrose | Mesures thérapeutiques |
| 1 et 1 |
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| 2 |
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| 3 et 3 |
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Médicament
Les médicaments sont basés sur 3 groupes de médicaments:
- Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
- Glucocorticostéroïdes.
- Chondroprotecteurs.
AINS
Il s'agit d'un groupe de médicaments qui ont des effets anti-inflammatoires, antipyrétiques et analgésiques. Ils sont divisés en deux groupes:
- Pas élégant. L'effet anti-inflammatoire du médicament se manifeste sur tous les tissus du corps, y compris en bonne santé.
- Sélectivement. Fait directement sur la concentration de l'inflammation.
L'effet secondaire le plus courant de ces médicaments est la formation d'ulcères et l'érosion de l'estomac et de 12 personnes humides. Il est également recommandé de prendre des moyens pour protéger la muqueuse. Dans le même temps, les AINS locaux ne provoquent pas de telles conséquences négatives afin qu'elles puissent être utilisées pendant longtemps.
Afin d'obtenir un soulagement rapide de la douleur et un effet anti-inflammatoire, des injections intramusculaires avec AINS sont prescrites.
Glucocorticostéroïde
Ces médicaments sont prescrits si l'effet des AINS n'est pas suffisant.
Les composés hormonaux de l'arthrose ne sont utilisés que localement - sous forme de onguents ou d'injections intra-karticulaires. Les onguents avec des glucocorticostéroïdes ne peuvent pas être utilisés pendant plus de 7 à 10 jours consécutifs. Un cours plus long conduit à l'atrophie de la peau à l'emplacement.
Des injections sont nécessaires si les analgésiques et les effets anti-inflammatoires des AINS et de la pommade aux hormones ne sont pas suffisants.
L'effet des injections dans l'articulation se produit assez rapidement: le patient se sent soulagé au cours de la première demi-heure. La durée de l'injection dépend de la durée du médicament dans la grotte articulaire. Ceci est influencé par deux facteurs - le volume du médicament administré et sa consommation. Plus les dégâts du cartilage sont, plus le médicament est consommé.
Chondroprotecteur
Le mécanisme d'action de ce groupe de médicaments est basé sur la livraison de substances nécessaires pour restaurer le cartilage articulaire. Pendant la thérapie avec des chondroprotecteurs:
- Il n'y a pas d'effet anti-inflammatoire et analgésique;
- L'effet thérapeutique se déroule progressivement;
- Il s'avère que la prévention est due à la prévention de la destruction supplémentaire du cartilage.
Ces médicaments comprennent des substances qui forment le cartilage de l'articulation:
- les matériaux de construction du cartilage, qui est nécessaire pour maintenir sa structure;
- La base de la production de liquide intra-articulaire.
Il est nécessaire de prendre des médicaments pendant longtemps (3-5 mois).
Physiothérapie
La physiothérapie de l'arthrose est une méthode d'influence physique qui a un effet avantageux sur l'état de l'articulation du genou. La principale condition pour obtenir un résultat positif est le bon choix des procédures nécessaires.
La physiothérapie n'est qu'une aide.
Le tableau décrit les méthodes utilisées pour l'arthrose de l'articulation du genou:
| nom | Effet | La durée des traitements |
| Électrophorèse avec des médicaments | Sous l'influence du courant électrique direct, certains médicaments peuvent être délivrés au tissu profond de l'articulation. Les anesthésiques et les médicaments au chlore sont le plus souvent prescrits | Une demi-heure par jour pendant 2 semaines |
| Ultrafonophorèse | Avec des ondes ultraviolets, les substances actives des médicaments pénètrent profondément dans le tissu. Des analgésiques hormonaux, anti-inflammatoires et analgésiques sont utilisés ensemble | Pendant 10-14 jours pas plus de 10 minutes par jour |
| Rayonnement laser | Les molécules spécifiques sont activées sous l'influence du faisceau de rayonnement lumineux, ce qui contribue à la restauration des processus métaboliques et de régénération dans le tissu | Pendant 2 semaines 7 à 10 minutes par jour |
| Rayonnement infrarouge | Chauffage profond du tissu | 10 minutes. Le cours du traitement - 1 semaine |
| Magnétothérapie impulsive | Sous l'influence d'un champ magnétique à haute fréquence, des changements se produisent dans les cellules et les tissus - les membranes sont renforcées, les processus métaboliques sont normalisés | Par articulation - 5-8 minutes pendant 7 jours |
| Cryothérapie locale | Sous l'influence des basses températures (un air froid actuel à -30 degrés), les fonctions de tous les systèmes de base augmentent, ce qui stimule le contrôle des tissus | 10 minutes par joint pendant 10 jours |
Certaines méthodes peuvent aggraver l'état de l'articulation du genou.
Intervention chirurgicale
La méthode de traitement médical vise le retard maximum au moment où le seul moyen de thérapie est le remplacement de l'articulation malade par le remplacement artificiel. La plupart du temps, une telle décision est prise au dernier stade de l'arthrose.
Les principales méthodes de l'intervention chirurgicale sont:
- Arthroscopie. Une aiguille spéciale est insérée par la ponction qui élimine la croissance osseuse qui provoque la douleur, le cartilage et les fragments.
- Prothèses. Dans ce cas, la connexion endommagée est supprimée et remplacée par artificiel. Les prothèses modernes sont rarement rejetées par le corps.
Thérapie de formation
Un certain nombre d'exercices pour l'arthrose aident à restaurer et à renforcer la fonction articulaire. Ils doivent être effectués lentement afin de ne pas étirer les ligaments.
Description:
- Allongé sur l'estomac et soulevant lentement vos jambes jusqu'à ce qu'un coin droit se forme. L'accent est mis sur les muscles des hanches et des jambes inférieures. Le stress à l'arrière ne doit pas être autorisé.
- Allongé sur l'estomac et tirant les jambes autant que possible. Dans cette position, réduisez et élevez-les alternativement et élevez-les. Cet exercice ne convient pas à tout le monde car les muscles entraînés de la presse sont nécessaires. Il n'est pas recommandé de le faire aux personnes souffrant d'hypertension artérielle.
- Allongé sur le côté et la jambe située en dessous. Soulevez la jambe supérieure et attendez pendant quelques secondes.
- Montez vers les chaussettes et restez à l'arrière de la chaise. Attendez-vous sur le dessus pendant que vous filmez vos jambes.
- Déplacez une jambe doucement du talon à l'orteil. L'autre pied est de réaliser l'action opposée - de l'orteil au talon.
- Rincez sur le dos de la chaise et se tiennez sur vos talons, élevez vos chaussettes et augmentez progressivement le temps.
- Debout debout et râper vos jambes vigoureusement en direction du genou jusqu'à la cuisse.
régime
Il n'y a pas de régime spécial pour l'arthrose. La correction des performances vise à réduire le poids corporel, à réduire le processus inflammatoire et à renforcer les structures articulaires.
Le régime doit être compensé par une teneur élevée en vitamines et minéraux.
Principes de base:
- Restriction de la consommation de sel (jusqu'à 5-8 g par jour) et des produits salés (conserve, croustilles, sel).
- Exclusion des plats frits. Il est recommandé de cuire les aliments, de cuire, de cuire, de cuire à la vapeur.
- Augmentation de la consommation de liquide (jusqu'à 2 à 2,5 litres d'eau par jour).
- Transition vers la nutrition fractionnée.
- Utilisation quotidienne de 2-3 fruits.
Il est recommandé d'utiliser les plats suivants:
- Poisson et fruits de mer;
- Noix;
- Coups de tournesol, d'olive et d'huile de lin;
- Viande faible et poulet en graisses;
- Baies et fruits frais;
- Légumes - betteraves, tomates, carottes, chou;
- Pain à grains entiers;
- Lait et produits laitiers.
Méthodes folkloriques
Avant d'utiliser des remèdes populaires, il est recommandé de clarifier le diagnostic et de consulter un médecin. Les recettes les plus efficaces sont décrites dans le tableau:
| Ingrédients | Méthode d'application |
| Feuilles d'ortie et baies de genévrier dans la même quantité, miel dans un rapport de 1: 3 |
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| Racines, fleurs ou branches de sureau noir |
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| Laurel Feuille - 10 g, 250 ml d'eau |
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| Moutarde sèche et miel (2 cuillères à soupe), œuf |
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| Chou |
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| Camomille, calendula, bardane dans les mêmes quantités, gelée d'huile |
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L'arthrose de l'articulation du genou est une maladie grave qui ne peut pas être complètement guéri. Lorsque les premiers symptômes se produisent, il est recommandé de consulter un médecin et de suivre toutes ses recommandations afin de ne pas amener la maladie au dernier niveau.